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·常居地:·年龄:·肤质:·发质:·注册时间:2017-08-21
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    [人靠衣饰] 修行者视正位瑜伽垫如良师益友 [复制链接]

    发表于 2018-4-11 11:48:53 |显示全部楼层 |申精

    瑜伽修行者追求高品质生活

    追求精神世界

    追求灵魂自由

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    他们生活积极向上

    他们精神富足多彩

    他们灵魂干净美丽

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    瑜伽垫是他们的伙伴、搭档、知已

    现在

    他们视正位瑜伽垫为良师益友

    3.jpg

    当体式出现错误时

    及时纠正

    4.jpg

    当呼吸出现急促时

    及时微调

    5.jpg

    当身体发抖时

    及时停止

    6.jpg

    当情绪焦虑时

    婴儿式贴近抚慰

    7.jpg


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    爱你却伤我 (云南省-)发表于 2018-4-11 12:44:37 |显示全部楼层
    很好的锻炼
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