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·常居地:·年龄:·肤质:·发质:·注册时间:2017-11-16
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发表于 2018-2-28 11:20:54 |显示全部楼层 |申精

一.【细数黑眼圈】

黑眼圈可分为两种:

1.青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;

青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免。现在由于工作及学习压力较大,年轻人熬夜已经成为家常便饭,所以出现黑眼圈的人群的年龄有下移的趋势,18岁以上的人群里黑眼圈就已经很普遍。因微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果。从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

2.茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生;

茶黑眼圈则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。

二.【黑眼圈如何护理】

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。猪肝、黄豆、芝麻、鸡肝、花生等食物都含有丰富的维生素A,维生素A能够很好的消除黑眼圈。另外,还可以多泡一些红枣或者枸杞茶喝。

4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。

5、温和热敷:热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸装:如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛部位,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品替代。

针对黑眼圈的穴位图:

三.【私人小秘方】

1.用隔夜的茶包敷眼:

可以有效缓解因熬夜,水肿等原因引起的暂时性黑眼圈,眼睛浮肿,令双眼焕发神采。先把温热的茶包敷在眼部,10分钟后去掉再敷眼膜,能加速眼部血液循环,使眼部更好的吸收眼膜的营养。

2.鸡蛋银戒指转眼:

先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。(说明:热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀。)

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