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·常居地:·年龄:·肤质:混合性皮肤·发质:干性发质·注册时间:2013-03-07
短帖
发表于 2017-10-20 21:38:52 |显示全部楼层 |申精

最近发现身边的闺蜜们越来越多加入了健身的行列,也许是大家都逐渐意识到身体健康的重要性了吧。俗话说的好,身体是革命的本钱,身体被拖垮了还谈何发展、谈何成功、谈何过生活呢!

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随着生活压力越来越大,而我们坐在办公桌前加班赶点的时间越来越长,估计除了睡觉和赶车的路上几乎都如同一尊佛一般对着电脑了!反正感觉走在大街上,即使是很瘦的娃儿都可能拥有着一个硕大的臀部,除了体态看起来不优美,说不定还会分分钟要挟到我们的生命健康。

亚健康状态其实大多数时候是会被我们所忽视的,因为它并不会一招致命,而是慢慢地吞噬你的好身体,等到我们发现的时候也许已经到了酿成大祸的时刻。

所以,远离亚健康真的是每个人都应该重视的问题!而轻断食算是从国外传回来的新概念吧,其实我觉得通俗的理解就是别吃的太多,我们现在条件好了,总是大鱼大肉,出去跟朋友聚会都会点很多然后吃到撑,其实这都是造成亚健康的原因之一。偶尔来个轻断食,给身体减负,让它重回轻盈的状态!

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轻断食其实不是说什么都不吃,而是要吃的健康有营养,少摄入高脂肪高糖分的食物。

这次的Fruiti果的冷压榨果汁轻断食天然纯混合果蔬汁算是我蛮推崇的实行轻断食的好方法,毕竟自己去弄又嫌麻烦,还是现成的比较方便!

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苹果算是比较亲民、比较peace的水果了吧,即使是生病中的人儿也是不怕吃的!而这次的果汁以苹果作为基础,混搭着芒果、蓝莓、树莓等高营养的水果,也是蛮创新的组合!

  还有甜菜根、西芹黄瓜、羽衣甘蓝则是纤维素比较多的蔬菜,这样喝完也能更好的帮助肠胃蠕动和消化,毕竟多增加便便也是让身体减负的方法之一嘛!

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大家肯定会想,这水果、蔬菜什么的制成汁再送到我们手上会不会就不新鲜了,影响了它的活力与效果!

为此围棋还特地去咨询过相关人士,因为它家是采取的冷压鲜榨,还运用了超高压冷杀菌的技术,所以可以最大程度的保存了果汁的活性,而且在0-8摄氏度冷藏,是可以保存6个月的哦~不仅如此,他家还拥有自己的果园,随时掌控着水果的新鲜,务必给我们一个完美而放心的食用过程和体验!

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喝着他家的果汁是不是有种置身果园的清新感,让我们的身体都放个假,远离亚健康吧!


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的猫一只没嗅觉 发表于 2017-10-20 21:53:19 |显示全部楼层
看得我都渴了
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去雪放开过 发表于 2017-10-20 21:55:14 |显示全部楼层
哈哈 围棋感觉最近与美食走的很近啊
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改行刚好 发表于 2017-10-20 21:58:25 |显示全部楼层
[哈哈][哈哈]这个味道如何
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叔叔叫声兽 发表于 2017-10-20 21:59:38 |显示全部楼层
哇塞 看着都流口水啦
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莹莹954yoyo 发表于 2017-10-20 22:01:11 |显示全部楼层
就是爱看吃货的分享[最右]
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桀骜逊 发表于 2017-10-20 22:02:42 |显示全部楼层
[xkl转圈][xkl转圈]
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也怒面条 发表于 2017-10-20 22:04:09 |显示全部楼层
喜欢这样的你[睡][睡]
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紫涩暖痕 发表于 2017-10-20 22:04:11 |显示全部楼层
果汁味道如何  会不会太甜啊
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万变一生 发表于 2017-10-20 22:05:25 |显示全部楼层
哈哈 这次怎么不叫上我去品尝
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专家西部 发表于 2017-10-20 22:06:47 |显示全部楼层
看得我口渴了[哈哈][哈哈]照片真好看
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软弱无助dfj 发表于 2017-10-20 22:06:52 |显示全部楼层
这个成分健康不
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茄子西红柿土豆 发表于 2017-10-20 22:09:02 |显示全部楼层
可惜我们已经没有青春了,不能再浪费了
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个包蚊子叮 发表于 2017-10-20 22:09:42 |显示全部楼层
太完美了,大家一起来释放荷尔蒙
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么伤笑的那 发表于 2017-10-20 22:10:59 |显示全部楼层
真的会有100种方式吗[心]
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地狱秃鹫 发表于 2017-10-20 22:12:26 |显示全部楼层
哎哟喂  这卖相可以有啊[哈哈]
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号段天字第一 发表于 2017-10-20 22:14:02 |显示全部楼层
很喜欢你的生活态度
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YeJun007牛皮 发表于 2017-10-20 22:15:20 |显示全部楼层
我也想去吃好吃的
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日宜三生今 发表于 2017-10-20 22:16:01 |显示全部楼层
又是幸福的季节
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涯叔抽风 发表于 2017-10-20 22:22:45 |显示全部楼层
晒美食,拉仇恨
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