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·常居地:·年龄:·肤质:·发质:·注册时间:2015-09-16
她最近回复的晚九点
    短帖
    发表于 2015-9-16 13:08:04 |显示全部楼层 |申精

    减肥之路走了不少弯路,要减肥,要做正确的事,需找专业的人给你正确的指导。否则会一直走弯路。我就是走太久弯路了,现在想想我之前减肥都是用错了方法,导致一直减一直肥。希望这次用的方法是对的。

    昨天去健身房找教练陪练了,跟教练交流了一下,学到了不少知识。教练说我这水肿,又加一直跑步导致的 肌肉腿,要完全恢复得俩年,苦逼,郁闷。我还想说3个月练出美腿呢,呜呜~~~但我会不放弃,坚持,加油,走在路上,按正确的方法去做,我相信我的腿型会越来越好的。我是属于下半身肥胖型,又带有肌肉,通过跟教练的交流,知道了不能再通过跑步一直刺激下半身肌肉,通过锻炼上本身,来让下半身变瘦。教练还教了我几个动作,练完真如教练说的下半身凉凉的,坚持按教练说的去锻炼,期待一个月后能见到一些效果。一个月再拍下腿部照片,大家帮忙看看有没变瘦,呜呜呜呜。

    除了运动,我搭配减肥茶一起,每天早晚都会喝三杯减肥茶。都说减肥会减胸,所以每天晚上洗完澡我都不 会忘记涂抹胸部保养产品,丰胸产品,期待胸部能变得更紧实,真正有个迷人曲线。为了美白,每天还吃2颗美白丸。为了美,我这次还真是拼了。


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    caireng 发表于 2015-9-17 01:28:32 |显示全部楼层
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    tuogang 发表于 2015-10-11 01:15:24 |显示全部楼层
    蛮不错的
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    河池 发表于 2015-10-12 13:49:14 |显示全部楼层
    好!/hx/hx支持!
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    符小枫 发表于 2015-10-12 13:53:35 |显示全部楼层
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    tinners 发表于 2015-10-12 14:05:15 |显示全部楼层
    加油
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    惡的小狐ツ (安徽省-合肥市)发表于 2015-10-22 11:33:18 |显示全部楼层
    减肥茶叫什么名?
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    花轮同学快长胖 (山东省-)发表于 2015-11-12 11:03:53 |显示全部楼层
    惡的小狐ツ 发表于 2015-10-22 11:33
    减肥茶叫什么名?

    康比特7days我自己吃了1盒瘦了4斤,绝对没有任何副作用加微信w1316408536咨询
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    河池 发表于 2015-11-17 22:19:22 |显示全部楼层
    过来转下,支持你!/hx

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    ymhgy 发表于 2015-11-18 16:42:25 |显示全部楼层
    有效果吗
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    留爱痕 发表于 2016-1-21 23:30:01 |显示全部楼层

    值得一看 谢谢楼主。
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    kimiss122 发表于 2016-1-21 23:42:35 |显示全部楼层
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    带血的情缘 发表于 2016-1-22 00:44:41 |显示全部楼层
    好!/hx/hx支持!
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    魏念寒 发表于 2016-1-22 09:29:29 |显示全部楼层
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    还你漂漂拳哈 发表于 2016-1-22 15:09:02 |显示全部楼层

    值得一看 谢谢楼主。
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    依旧浅唱 发表于 2016-1-29 12:19:34 |显示全部楼层
    好贴 帮你顶
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    shaibaoj01 发表于 2016-1-29 12:31:59 |显示全部楼层
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    周笑旋 发表于 2016-1-31 17:18:00 |显示全部楼层

    来了,帮你顶贴!。
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    慕半蕾 发表于 2016-1-31 18:17:15 |显示全部楼层
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    一品爱情 发表于 2016-2-2 22:12:02 |显示全部楼层

    好贴 帮你顶 关注
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